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16 November 2014
ok
eu nao pude grava aqui o que eu comi uns dias por causa da minha net :(
mas agora to de volta e bora cambada :D
13 November 2014
bah achei que ontem eu tinha saido da dieta mas até que não,tava ate comessando a ficar triste,ai hj de manha eu comi só umas bolachinhas e ja tava conseguindo me seguar,mans de meio dia teve arroz com linguiça e tao bom,eu tinha eliminado o arroz da minha dieta,mas nao pude resistir e comi umas boa colheradas e depois teve um doce maravilhoso,tive que comer :c
Mas ok vamos voutar com força total novamente,sempre há essas trupicadas no caminho mas ainda chego la,só não deichar acontecer mais vezes
bjs pessoal.
12 November 2014
boa tarde pessoas lindas.
mais um dia de luta e que tudo der certo a noite vai ser de glória
u.u
11 November 2014
Boa noite pessoal!Consegui me aguentar hoje,mais um dia de glória,não posso parar,muito menos desanimar,é muito importante ver vcs aqui tbm,na mesma luta.
Mas hoje fui na piscicologa e descobri que o meu problema é ansiedade,eu ja desconfiava mas agora....tenho certeza abisoluta!
Obrigada pelo apoio pessoal,agora é só agua e ir dormir cedo pq de acordo com uma pesquisa dormir emagrece!
Boa noite gurizada!
11 November 2014
Boa tarde pessoal
mais um dia de luta,mais um dia de glória.
Estou super controlada e indo bem :D
Mas porem me pesei hj e nenhuma grama ainda foi tirada mas td bem,é a primeira semana realmente ative e o segundo dia,tenho que continuar forte e nao desanimar!
Bora-la galera :)
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