Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sunxdc
Journal
sunxdc's Journal
sunxdc's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 41
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Next
12 November 2022
вчера был питьевой. на самом деле я его не планировала, просто так получилось что мне совсем не хотелось есть, да и дела весь день были. плюс вчера вечером выпила 2 таблетки бисака. видимо я уже совсем отчаялась...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53 kg
1.5 kg
3 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 7 kg a Week
11 November 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54 kg
0.5 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.3 kg a Week
10 November 2022
сегодня было что-то вроде кп на 1500 калорий. не особо виню себя, потому что это ожидаемо и понятно почему это произошло. но я позволила себе это иначе потом было бы гораздо хуже. единственное, что меня беспокоит это тяжесть в животе. зато я поняла, что еда это не так уж и вкусно и приятно и тяга к сладкому ушла очень далеко и надеюсь надолго. впрочем думаю даже полезно иногда устраивать себе такие дни чтобы организм не думал что ему скоро конец и вес не вставал. главное не слишком часто это делать и все будет нормик я надеюсь
Add Comment
09 November 2022
на самом деле я так завидую тем у кого ты природы небольшой вес и в принципе худое телосложение. им не нужно много усилий чтобы добиться желанного веса, а если их не заботит свой вес то они могут есть что хотят и все равно оставаться худыми. я думаю во всех нас изначально встроен какой-то вес, который при обычном нормальном питании будет держаться и не расти выше. я начинаю думать, что проблема как раз в том, что мой так называемый "изначальный, природный" вес не особо маленький. я всегда была плотным, увесистым ребёнком. именно плотным, а не полным. у меня всегда были крупные ляжки и небольшой животик.
хотя думаю всего можно достичь, если захотеть. вопрос только в том, какими методами это всё будет даваться...(
Add Comment
09 November 2022
вообще не планирую очень долго питаться на такое количество калорий. я и сама понимаю; что это прям пиздецки мало и стоит побольше. ещё дней 10 посижу на таком питании и буду понемногу поднимать калораж и дойти хотя бы до 1200. честно, хочется как раньше есть всё и не задумываться над тем что и сколько ты ешь.
чзх. когда я была в "ремиссии" мне все время хотелось снова быть той самой вечно голодающей, с пустым желудком и плоским животиком. но когда наступает рециди, я опять хочу вернуться в ремиссию и больше не думать о калориях. наверное суть в том, что это не было ремиссией ибо настоящая ремиссия это когда ты действительно не думаешь о похудении, но хз. это оч странно
Add Comment
sunxdc's Weight History
View Complete History