Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nitrowolf
Journal
nitrowolf's Journal
nitrowolf's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 35
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
Next
25 January 2018
Добрый день милые дамы и уважаемые мужики))
говорю сразу ЭТО НЕ ПП рецепт, но это безумно вкусный соус
Интерлюдия
приготовление соуса займет порядка двух-двух с половиной часов, большая часть этого времени уйдет на выпаривание, поэтому особых энергозатрат не требуется )
что нам понадобится
сок ананасовый 1 литр ( я использую malee или Rich)
соевый соус 150 мл ( kikkoman лучший из соусов на мой взгляд)
вода 150 мл
соус терияки 30 мл
винный уксус 20 мл
сок одного лимона
виски Jack Daniels 80 мл
тростниковый сахар 200-250 гр (в зависимости погуще или пожиже нужен соус)
острый перец 1 шт
лук репчатый 1 шт
чеснок 4-5 зубчиков
ананас- одно среднее кольцо без сердцевины (можно использовать консервированный, но я всегда беру обычный... остальной ананас сьедается )
Первый этап
выливаете ананасовый сок в кастрюльку, разогреваете до кипения, уменьшаете огонь, чтобы лишь чуть чуть кипело, и выпариваем сок в течении часа... обычно через час у нас остается где то 300 мл из них нам понадобиться чуть меньше грамм 200 ( стакан)
Этап второй
после того как концентрированный сок у вас готов, необходимо нарезать небольшими кубиками перец, ананас, лук и чеснок.
Лук с чесноком обжарить на сковороде ( с небольшим количеством масла) до легкой золотистости.
Этап Третий
Многие пишут что нет необходимости растапливать тростниковый сахар, и можно добавить его сразу в жидкости, но тогда вы потеряете легкую карамельную нотку в соусе. так что, рекомендую растопить сахар
Так же рекомендую топить сахар в той же емкости где будет готовится весь соус)
Добавляем в растопленный сахар все наши жикости (Вода, выпаренный ананасовый сок, соевый соус, винный уксус, виски, соус терияки, лимонный сок)
размешиваем, добавляем обжаренный лук и чеснок, а так же перец и ананас
получившийся суп, держим на плите при легком кипении еще где то час.
в итоге на выходе вы получите порядка полулитра жижи)
Я не люблю кусочки лука и перца в соусе поэтому пропускаю через сито, но по желанию их можно оставить )
как и говорил ничего сложного в соусе нет, в процессе выпаривания иногда пробуйте на вкус, чтобы подкорректировать по желанию сладость или кислоту под себя
приятного вам аппетита и чудесного дня ;)
З.Ы на втором фото, ребрышки глазированные джек дениелсом )
(79 comments)
24 January 2018
специально для Цветочка DPN15K )) я правда посещаю кулинарные курсы и люблю готовить, для меня это сродни медитации, процесс приготовления пищи успокаивает и приводит в равновесие с природой и собой )
но к сожалению в плане приготовления пищи я перфекционист и мне редко на все 100 нравится то, что я готовлю, всегда кажется что мог бы сделать лучше) но как говорится нет предела совершенству... так что будем расти и в этом направлении. ну и конечно же как любой настоящий мужчина, готовлю в основном мясные блюда и вкусняшки ;) почему то именно это получается у нас лучше всего;)
(87 comments)
24 January 2018
ну раз уж все постят еду, пожалуй выложу тоже тут свой обед) в принципе ничего нового и интересного) гречка, курица запеченая в рукаве со специями и зеленушка) кстати заметил что очень мало тут присутствующих людей уделяет внимание листьям салата, на мой взгляд это зря)) салат богат клетчаткой)) а та в свою очередь улучшает пищеварение и способствует метаболизму )) кушайте листочки;)
и Отличного всем настроения;)
(22 comments)
22 January 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.7 kg
2.3 kg
4.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
20 January 2018
(5 comments)
nitrowolf's Weight History
View Complete History