Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
purr.purr
Journal
purr.purr's Journal
purr.purr's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 47
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Next
20 May 2021
Голодно на 1500-1600 ккал, особенно в дни тренировок. Как только начала нагуливать по 10-15 тысяч шагов ежедневно, стала ловить себя о почти постоянной мысли "шо б такого съесть?".
Поэтому не упираюсь в текущий РСК и позволяю съесть на 150-250 ккал больше. До конца недели наблюдаю за откликом организма, и если так будет лучше, подниму калораж.
Add Comment
19 May 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81.6 kg
8.7 kg
1.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 5.3 kg a Week
18 May 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.4 kg
8.0 kg
2.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
17 May 2021
Сегодня было +26, в обед выгуляла попугаев на балконе, а после работы - себя :)
Add Comment
16 May 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.6 kg
7.7 kg
2.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
purr.purr's Weight History
View Complete History