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18 April 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91.5 kg
3.5 kg
13.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.9 kg a Week
17 April 2020
Saumon de Norvège grillé, avec des croquants d épinard au comté + un œuf . J ai fait la panure avec de l amande en poudre. 😋😋😋
(11 comments)
16 April 2020
La route va être longue, mais en vaudra la chandelle 🙂 2kilos de perdus en 1semaine, le plus dur est d être consistent. Merci à tous pour vos idées de plats. Cela m a bien aidé!
Je suis pour le moment un régime low carb.
Encore 9kilos!
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15 April 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91.9 kg
3.1 kg
13.9 kg
Reasonably Well
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Losing 4.2 kg a Week
14 April 2020
Pancakes à base de Whey protéine, blanc d œuf, compote de pomme. Et sirop d érable sugar free
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