Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
linche.law
Journal
linche.law's Journal
linche.law's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 96
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
12 September 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52 kg
14 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
31 August 2020
awal diet ngurangin gula rasanya nga mungkin sampai akhirnya bener2 bisa tanpa gula..skrg kalau minum kopi pakai gula rasanya nga enak banget dilidah...membangun kebiasaan itu butuh waktu so jgn langsung nyerah kalau belum biasa tanpa nasi atau tanpa gula.. konsisten aja pasti terbiasa
Add Comment
27 August 2020
perjalanan 2 tahun, bb 70 kg pasca melahirkan dan skrg genap 2 tahun bb uda 52 kg..lambat sih krn masih anak ASI selama 2 th dan nga bisa diet yg defisit kalori banyak krn takut asi berkurang..target ku 48 kg..semoga 2 bulan lagi bisa sampai target..
(18 comments)
21 August 2020
jangan berharap turun BB 5 kg deh dalam sebulan yg realistis aja 2 kg itu Uda bagus banget, yg penting konsisten pasti nga yoyo..saya Uda buktiin sendiri pernah diet ekstrim turun si BB nya cepet tapi dibadan Kya nga ada perubahan bentuk trus yoyo juga..setelah belajar konsisten turunnya emang dikit cuma 2 kg sebulan tapi celana yg biasanya nga muat Uda bisa masuk dan baju2 jadi longgar...
Add Comment
16 August 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53 kg
13 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
linche.law's Weight History
View Complete History