Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
olchikok
Journal
olchikok's Journal
olchikok's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 85
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
28 May 2017
(3 comments)
09 May 2017
ОГ - 94, ОБ - 96, ОТ - 74, Вес - 64,2
Add Comment
07 May 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.2 kg
0 kg
4.2 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.1 kg a Week
03 May 2017
Ну, вот начались срывы в питании. Я почему то считала, что это может быть с кем угодно, но не со мной. У меня железная воля и я справлюсь. Оказалось, что нет. День питаюсь нормально, в пределах каллоржа, а вечером заметываю все подряд, пока не переем. Успокаиваю себя, это последний раз, вот завтра все будет правильно. И опять вечерний жор. Все началось с того, что я начала поднимать калорийность , а спустя время начались срывы. Я в панике. Я не хочу толстеть. У кого есть подобный опыт? Как быть? Как остановить излишний аппетит?
(87 comments)
09 April 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.7 kg
0 kg
4.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
olchikok's Weight History
View Complete History