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Guria Babu
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Weight History
41 to 43 of 43
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9
14 May 2015
Não era o resultado que eu queria, porém, estou ciente do porque não perdi mais do que isso. Bebi coca cola zero no sábado, dois finais de semana bebendo vinho mais de uma taça, além de ter consumido mais de 50g de carboidratos vários dias. Eu, particularmente, sinto menos fome quando fico na faixa de 20 a 35g de carboidratos, acima disso parece que continuo com a boca nervosa querendo comer mais D: bueno, agora é ajustar o que preciso e seguir, porque não é uma dieta é um estilo de vida, e por ser uma estilo de vida que eu analiso como meu corpo reage quando aumento consumo de cabro, quando bebo um pouquinho mais do que devido e afins.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.9 kg
4.1 kg
17.9 kg
Reasonably Well
(12 comments)
Losing 0.2 kg a Week
04 May 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.2 kg
3.8 kg
18.2 kg
Reasonably Well
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Losing 3.3 kg a Week
26 April 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84 kg
0 kg
22 kg
Not Applicable
(1 comment)
Guria Babu's Weight History
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