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Bia-Machado
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Weight History
1 to 5 of 107
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04 January 2018
O último peso que registrei, dia 26/10, foi 106,2. Terminei o ano com 109,7, depois de relaxar total. Desde o dia primeiro cortei tudo que era açúcar, voltei a ficar nos 50g de carbo no máximo, por dia, voltei a fazer jejum de 18 a 24 horas e hoje reiniciei as atividades físicas (faço em jejum, estou acostumada e não, não faz mal nesse caso, vá se informar melhor sobre jejum antes de vir dizer que vou morrer ou coisa parecida, rs), resultado: hoje me pesei e voltei aos 106,2, rs. Esse ano a meta é ficar abaixo de 100, cada vez mais longe dos 100.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
106.2 kg
0 kg
31.2 kg
100%
(10 comments)
steady weight
26 October 2017
Eu e minha interminável gangorra.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
106.2 kg
0 kg
31.2 kg
Poorly
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Losing 0.2 kg a Week
12 October 2017
Eu, nessa infinita gangorra. Vejamos o que dá para fazer de agora em diante...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
106.7 kg
0 kg
31.7 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
26 September 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
106.3 kg
0 kg
31.3 kg
Poorly
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Gaining 0.1 kg a Week
19 September 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
106.2 kg
0 kg
31.2 kg
Reasonably Well
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steady weight
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