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TessaA21
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12 December 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
39.5 kg
3.5 kg
0 kg
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Losing 1.5 kg a Week
05 December 2021
Weight:
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41 kg
2 kg
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Losing 0.5 kg a Week
20 November 2021
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42 kg
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Gaining 21 kg a Week
19 November 2021
Hola comunidad de FatSecret, les quería pedir consejos sobre como subir de peso lentamente y de forma saludable, trato de comer bien pero estoy bajando, tengo 15 años, mido 161 cm, y hoy me pesé y estaba en 39 kilos. Alguien que me pueda dar consejos, me da miedo comer normalmente, siento que voy a subir horrible de peso. Mis padres no me quieren llevar con un nutricionista y me ponen atención pero cada vez que ven que mejoré un poco me vuelven a dejar sola, ya me cansé de buscar cosas por mi cuenta, esto sumado con la escuela... le agradecería mucho a alguien si me diera los consejos, actualmente mi peso meta es de 46 kilos.
(7 comments)
19 November 2021
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39 kg
4 kg
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Losing 1.9 kg a Week
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