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altenizia
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10 December 2016
Cada vez mais feliz por estar conseguindo a minha meta, foco total.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74 kg
6 kg
19 kg
Reasonably Well
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Losing 0.8 kg a Week
04 November 2016
Galera tempos que não passo por aqui, trabalho, faculdade, estágios, etc...,
pra minha surpresa o meu peso não alterou muito, voltando com força total pois ainda tem muito chão pela frente.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78 kg
2 kg
23 kg
Poorly
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Gaining 0.1 kg a Week
22 August 2016
Ehh.. Férias e várias jacadas e pra minha surpresa reduzi o peso agora é só seguir firme semana começando.!!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.7 kg
3.3 kg
21.7 kg
Poorly
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Losing 0.1 kg a Week
04 August 2016
Galera nos três último dia dos mês de julho jaquei legal, mas é vida que segue pra frente!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77 kg
3 kg
22 kg
Poorly
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Losing 0.5 kg a Week
17 July 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.4 kg
1.6 kg
23.4 kg
Reasonably Well
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Losing 1.0 kg a Week
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