Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
47.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 51.72g | Carbs: 19.90g.
Breakfast: Фундук Фундук, Малина, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница. Lunch: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Рузская Сметана 25%, Котлета Куриная. Dinner: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Семга на Пару. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KASTA495's Weight History
|