Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
96.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 65.21g | Carbs: 229.36g.
Breakfast: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Rigoli. Lunch: Mila Yogurt Pera e Crispies al Cioccolato, Esselunga Gnocchi alla Romana. Dinner: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Esselunga Pane Morbido Farina Integrale. Snacks/Other: Mulino Bianco Rigoli, Caffè Zuccherato, Esselunga Crackers Integrali. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
driver123's Weight History
|