Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 64.96g | Carbs: 91.08g.
Breakfast: Арбуз, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, ITLV Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Сметана, Помидоры. Lunch: Салат с Кальмаром Мой, Сердце Куриное. Dinner: Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svekalov's Weight History
|