Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 79.40g | Carbs: 125.27g.
Breakfast: Торт Птичье Молоко. Lunch: Ашан Сыр Диетический 20%, Курица с Грибами, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Груши, Bonfesto Рикотта Страчателла. Snacks/Other: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Груши, Мёд, Good Food Кешью Жареный, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Дыня. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_Angelina's Weight History
|