|
Как же приятно видеть постоянный минус😊
|
77.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 104.82g | Carbs: 131.98g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Лосось, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Дарницкий. Lunch: Кокосовое Печенье, Кофе, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Подсолнечное Масло, Баклажаны Гриль, Помидоры, Лук, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой, Виноград. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anika-78's Weight History
|