Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 55.23g | Prot: 58.41g | Carbs: 118.46g.
Breakfast: Яйцо, Кофе, Сахар, Помидоры, Шампиньоны. Lunch: Кофе (Растворимое), Конфета, Помидоры, Куриные Котлетки Пп. Dinner: Оливковое Масло, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, 365 Дней Крекер Волшебный Калейдоскоп, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svekalov's Weight History
|