Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1590 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 103.16g | Carbs: 171.44g.
Breakfast: Комильфо Конфеты Фисташка, Яшкино Мини-Рулет, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Масло Подсолнечное, Националь Булгур, Кабачок, Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая, Куриный Суп Лапша, Болгарский Перец. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, La Pina Арахисовая Паста, Нектарины. Snacks/Other: Клубника, Мерси Конфеты, Романов Луг Творог 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|