|
Yeah 🥰✨🥳
|
123.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1385 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 122.02g | Carbs: 118.59g.
Breakfast: AH Cashew Noten Ongebrand, Milbona Skyr Natuur. Lunch: AH Ongebrande Amandelen , Milbona Skyr Aardbei. Dinner: Alpro Cashewmelk, Ei, Ekoland Boekweitmeel, Mama Natuur Biologische Kokosolie , AH Ijsbergsla, Lidl Carpaccio. Snacks/Other: Rivercote Thin Crisp, Nescafé Gold White Choc & Pistachio Mocha. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
Wij gaan nog eens de catwalk veroveren met dit tempo 🔥
|
Mooi resultaat in 8 maanden. Ook in een mooi constant tempo met nauwelijks terugvallen. Heel goed.
12 Nov 18 by member: Hawkey4077
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|