Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
91 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2319 kcal
|
Fat: 97.27g | Prot: 72.78g | Carbs: 246.42g.
Breakfast: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Молочный, Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Лечо, Хлеб Черный, Яичница, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская. Lunch: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Доширак Лапша со Вкусом Грибов. Dinner: Хлеб Черный, Лечо, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Банан, Апельсин, Вино Красное Сухое, Meller Ириска. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishunin_evg's Weight History
|