Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
91.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2328 kcal
|
Fat: 89.81g | Prot: 97.10g | Carbs: 293.93g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Оладьи. Lunch: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Томатный Сок, Хлеб Черный, Борщ. Dinner: Хлеб Черный, Лечо, Картофель Тушеный с Мясом, Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Twix Twix Top, Додо Пицца Пицца Додо, Курага. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishunin_evg's Weight History
|