Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
86.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2405 kcal
|
Fat: 96.19g | Prot: 111.53g | Carbs: 276.90g.
Breakfast: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Fine Life Тунец Стейк. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Фасолевый Суп, Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный. Dinner: Банан, Простоквашино Сметана 20%, Курица с Овощами. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Глобус Батончик-Мюсли Фундук. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishunin_evg's Weight History
|