Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2576 kcal
|
Fat: 127.80g | Prot: 94.76g | Carbs: 252.40g.
Breakfast: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Мясницкий Ряд Сервелат, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Котлета Говяжья, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Бургер Кинг Мороженое Твикс, Бургер Кинг Шведский Бургер. Snacks/Other: Fine Life Печенье Овсяное с Подсолнечником. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishunin_evg's Weight History
|