Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
85.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2594 kcal
|
Fat: 123.69g | Prot: 100.90g | Carbs: 263.86g.
Breakfast: Варенье, Коломенское Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Томатный Сок, Хлеб Черный, Стручковая Фасоль с Яйцом, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Суп Грибной. Dinner: Банан, Хлеб Черный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури, Шаурма с Курицей, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishunin_evg's Weight History
|