Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
489 kcal
|
Fat: 13.73g | Prot: 47.91g | Carbs: 48.57g.
Breakfast: الخيار (مع القشرة), بروكلي بروكلي, خس خس, بيضة مسلوقة, بيضة مسلوقة. Lunch: خس خس, الخيار (مقشر), بنده تونه بالماء. Dinner: الصافي زبادي قليل الدسم. Snacks/Other: عصير الليمون. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|