Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 68.02g | Carbs: 196.95g.
Breakfast: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Сахарный Песок, Чай, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Рис Отварной. Snacks/Other: У Палыча Торт Каприз, Fuzetea Зелёный Чай Клубника и Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex_demidova's Weight History
|