Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 114.29g | Carbs: 175.24g.
Breakfast: Termer Финики, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Волжаночка Яйцо, Станем Друзьями Авокадо , Окей Хлеб Радзивилов, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож.. Lunch: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Домашние Куриные Котлетки, Националь Киноа. Dinner: Ашан Помидор, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Домашние Куриные Котлетки, Белая Дача Салат Айсберг. Snacks/Other: ВкусВилл Попкорн Солёный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Белая Дача Салат Айсберг, Bombbar Протеин Крем-Брюле, Окей Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|