Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
982 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 46.58g | Carbs: 114.43g.
Breakfast: Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Nestle Фитнес Батончик, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Макароны с Тушенкой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|