|
fase di mna bb naik 1 kg lebih krna pola mkn ngk teratur selama 2 minggu lebih dan ngk olaraga.. dan klw hal nih udh terjadi jgn smpai stress, yg di bisa di lakukan kembali ke kehidupan seblomx, mengatur pola makan kembali dan latihan..
|
42.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.4 kg a Week
|