hermithermes's Journal, 28 Nov 19

11/26：76.6
11/27：76.5
11/28：76.8

25日回家吃飯被老媽狂餵食的結果是26日的體重＋0.3kg，27日晚上外食吃味道頗重的自助餐，還因為太渴喝了一碗附湯，結果晚上起來上三次厠所，起床後眼皮浮腫到只能半開眼，這水腫的厲害了，也反映在體重上了😑。

76.8 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 26.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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2 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...