Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2013
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97.4 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 49.43g | Prot: 83.78g | Carbs: 156.42g.
Breakfast: Erdbeere Marmelade, Bananen, Magerquark, Kaffee mit Milch. Lunch: Fein Gehackte Tomaten, Klare Gemüsebrühe, Weißkohl, Schmand, Ketchup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderhackfleisch, Zwiebeln. Dinner: Fitnessbrot, Kasslerbraten, Margarine, Butterkäse, Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Kirschtomaten. more...
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Losing 116.9 kg a Week
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hr.wunderbaar's Weight History
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