hermithermes's Journal, 08 Jan 20

1/8：73.3（體脂38.7%）
BMI 28.63

體齡12/26起為61
1/3起內臟脂肪指數11

2019/8/19至今累計減9.6公斤
離階段目標 BMl 28 還有1.7公斤

73.3 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 23.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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66 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...