hermithermes's Journal, 15 Jan 20

1/15：72.6（體脂38.6%）

1/12起體齡60
1/13起內脂指數10.5

BMI 28.36

2019/8/19至今累計減10.3公斤
離階段目標 BMl 28 還有1.0公斤

72.6 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 22.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...