hermithermes's Journal, 16 Feb 20

2/15：71.7（體脂37.4%）
2/16：71.2（體脂38.1%）
BMI 27.8

1/24、30起體齡59，2/16：60
1/30起內脂指數10.0

2019/8/19至今累計減11.7公斤
階段目標 BMl 27還有2.1公斤

71.2 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 21.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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167 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...