Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 113.28g | Carbs: 136.43g.
Breakfast: Магнит Банан, Финиковая Карамель, Тысяча Озер Сыр Утренний, Молоково Молоко 2,5%, Пп Овсяное Печенье, Danone Творог Обезжиренный. Lunch: Пп Куриная Грудка, Цесна Макароны из Твердых Сортов, Тысяча Озер Сыр Утренний, Окей Перец Желтый , RED Шоколад Яблоко и Корица. Dinner: Савушкин Продукт Творог 0%, Тысяча Озер Сыр Утренний, Волжаночка Яйцо, Окей Хлеб Столичный, Ашан Огурец. Snacks/Other: Пп Овсяное Печенье, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|