Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 111.84g | Carbs: 108.41g.
Breakfast: Домашкино Молоко 2,5, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Варенька Варенье Абрикос, Белое Облако Масло Сливочное , Окей Хлеб Полярный, Danone Творог Обезжиренный. Lunch: Иван-Поле Протеиновые Палочки, Iberica Бальзамический Соус-Крем, Радоград Масло Кунжутное , Окей Капуста Квашеная, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Пп Шарики. Dinner: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Пп Бисквитный Рулет. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|