Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3153 kcal
|
Fat: 144.48g | Prot: 95.85g | Carbs: 341.67g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, ВкусВилл Чизкейк Малиновый. Lunch: Якитория Гейша Рору, Якитория Ролл Лосось-Карамель, Якитория Айдахо Маки, Якитория Ролл Якитория, Якитория Киото Рору. Dinner: ВкусВилл Пирожное Крем-Брюле Карамельное. Snacks/Other: Mondoro Asti, Миндаль Миндаль, Ананас, Киви, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс с Имбирем, Пряными Травами и Оливковым Маслом, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мёд, Alti Сыр Плавленный Бри, Мандарины. more...
|
|
1301 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 10 minutes, Sleeping - 5 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nehbet27's Weight History
|