Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 79.51g | Carbs: 137.85g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Волжаночка Яйцо. Lunch: Любятово Печенье, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Куриный Фарш Даша, Ашан Помидор, Солнечная Фазенда Айсберг, Окей Сырок Творожный с Молоком Сгущенным Вареным. Dinner: Запеканка Даша, Любятово Печенье, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Варенька Варенье Клубничное. Snacks/Other: Окей Мармелад Жевательный, Mentos Жвачка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|