Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 62.09g | Prot: 41.47g | Carbs: 109.93g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко. Lunch: Кофе, SPAR Фундук, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе, SPAR Фундук, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Магнит Слива, Курага, Льняное Масло, Какао-Порошок (Несладкий), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|