|
Треня #58 силова. З юзанням гантелі 6кг та чорного еспандера зі стільчиком. По часу тривала 36 хв.
Відчуваю, що правильно зробила, що на минулому тижні дала трохи більше відпочинку ніж зазвичай. Тіло задоволене.☺️
* стартую вже по 3 «кругу» фітнес прогу І.О. Пишаюсь, що безперервно в темі)
|
61.7 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|