Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 89.57g | Prot: 80.88g | Carbs: 134.62g.
Breakfast: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Хлеб Зерновой. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Гречка, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Дары Природы Абрикосы Сушеные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|