Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 139.03g | Carbs: 127.02g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Волжаночка Яйцо, Северная Долина Ряженка . Lunch: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Я Первый, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Каждый День Капуста Брокколи, Окское Яйцо Отборное, Домашние Куриные Котлетки. Dinner: Лето Лук Зелёный , Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Я Первый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Волжаночка Яйцо, Наша Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|