Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 42.03g | Carbs: 71.74g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Сыр Российский, Красные Помидоры. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|