Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 71.84g | Prot: 55.91g | Carbs: 105.77g.
Breakfast: Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко. Lunch: Продинко Натуральный Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Сыр Российский, Яйцо, Kamis Горчица Французская, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе, Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|