Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 82.97g | Carbs: 192.07g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Черника, DopDrops PBPowder, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Арахис, Курага, Данон Творог Мягкий 5%, Яблоки. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Клубника, Абрикосы, Белый Город Молоко 2,5%, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Авокадо Авокадо. more...
|
|
2249 kcal
|
Exercise:
Sitting - 2 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours and 20 minutes, Sleeping - 19 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_Angelina's Weight History
|