Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 116.15g | Carbs: 205.73g.
Breakfast: Волжаночка Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной. Lunch: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Вкуснотека Заправка для Салата Цитрусовая, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Вкуснотеево Ряженка 4%, Волжаночка Яйцо, Мираторг Куриное Филе Грудки, Каждый День Капуста Брокколи, Ашан Помидор, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Dinner: Алексеевское Вареная Сгущенка, Пятерочка Нектарин , Ваш Выбор Творог 5%, JLC Ряженка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|