Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 162.99g | Carbs: 197.64g.
Breakfast: Голубика, Пп Джем, Домик в деревне Молоко 3,5%, Победа Горький Шоколад без Сахара, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Яблоком. Lunch: Хрен, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: DopDrops Шоколадная Паста, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлеб Гурман, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , FITKIT Protein Cookie Pistachio Mousse, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запечоная Гранола, Protein Rex Хлебцы , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sen Soy Чипсы Нори, Нектарины, Абрикосы, Яблоко. more...
|
|
2579 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Desk Work - 4 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 50 minutes, Sleeping - 17 hours and 10 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_Angelina's Weight History
|