Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 66.61g | Carbs: 197.59g.
Breakfast: Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Молоково Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пп Панкейки. Lunch: Молоково Молоко 2,5%, Варенька Варенье Клубничное, Творожная Запеканка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый. Dinner: Свой Урожай Малина , Пятерочка Банан, Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Чикенбургер с Беконом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|