Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 103.03g | Prot: 81.43g | Carbs: 49.50g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Капучино, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Жареные, Омлет или Яичница. Lunch: Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), Овощи Гриль, Баклажаны Гриль, Льняное Масло, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anika-78's Weight History
|