|
Годовщина свадьбы Галочки и Жени
|
113.5 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 112.05g | Prot: 134.80g | Carbs: 140.05g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Милти Треска в Беконе с Киноа и Булгуром, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Овощи Гриль, Борщ Украинский, Перчини Салат с Ростбифом, Русский Мрамор Стейк Рибай. Dinner: Сало, Сметана 20%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shilov30's Weight History
|